(3854) 30 55 77
8 961 230 05 08
г. Бийск, ул. Декабристов, 27А

Плавание для грудничков

malish_1

Плавать раньше, чем ходить?

Методика обучению плаванию грудничков основывается на возможности грудничков передвигаться в невесомости. Вода для них даже более естественная среда обитания, чем воздух и земля, ведь большую часть своей жизни, правда, еще внутриутробной, они провели в состоянии «плавания».

Ребёнок рождается с плавательными рефлексами и рефлексом задержки дыхания.

Удельный вес младенца меньше удельного веса взрослого человека (из-за большого количества лецитиновых жиров у ребёнка), поэтому младенец имеет удивительную плавучесть и легко держится на воде, если у него выработан и закреплён навык плавания. Кроме того, он не захлебнётся при выполнении упражнения «ныряние».

malish_2До 6-7 месяцев у детей абсолютно нет страха воды. Груднички в воде чувствуют себя очень комфортно и с удовольствием выполняют все упражнения.

Поэтому лучше всего начать заниматься в бассейне уже с двухмесячного возраста.

Систематические ежедневные занятия плаванием позволяют научить грудного ребёнка плавать уже к первому дню рождения. Навыки плавания, приобретённые в грудном возрасте, остаются на всю жизнь.

Однако, задача – научить ребёнка плавать как можно раньше – не является основной.

Занятия в бассейне в таком раннем возрасте вовсе не предназначены для того, чтобы обучить ребёнка какой-либо технике плавания и сделать из него в дальнейшем олимпийского чемпиона. Такие занятия в бассейне для грудничков преследуют совершенно иные цели.

Обучение же плаванию происходит, благодаря самому факту регулярного посещения младенцем детского бассейна.

Итак, что же особенного даёт плавание деткам самого раннего — грудного возраста?

malish_3Занятия в бассейне детей до года необыкновенно полезны с точки зрения здоровья, эмоционального и психического развития.
По мнению специалистов, нахождение в воде позволяет только что появившемуся на свет ребенку расслабиться, снимает послеродовой стресс. И, конечно, бассейн для крох – это великолепный способ закаливания. Если Ваш малыш с рождения знаком с водной стихией, в вашу первую совместную поездку на море Вам не придется тащить с собой огромную аптечку с противопростудными препаратами.

Плавание закладывает основы для формирования правильной осанки, активно способствует развитию суставов, мышц и легких; выступает в роли упражнений на координацию, позволяет не только укрепить иммунитет, но и начать прививать крохотному малышу способность к самостоятельности и смелому восприятию происходящего.

Ярко выраженные положительные эмоции от плавания – радость, улыбка, гуление, визг – переходят после плавания в стойкие реакции торможения – крепкий, здоровый сон. Укрепляется сердечно-сосудистая система.

Для грудничков очень полезен массаж.

А купание в бассейне – это массаж всего тела одновременно, причём массаж эффективный и бережный. Вода не надавит слишком сильно или туда, куда не надо.

Воздействуя на мельчайшие подкожные кровеносные сосуды, сила воды улучшает периферический кровоток, а значит, и сократительную способность сердца.

Важное влияние оказывает плавание на постановку дыхания. Заметно развивается дыхательная мускулатура. Давление, которое создает вода на грудную клетку, увеличивает длину выдоха, за таким выдохом обычно следует более глубокий вдох.

Глубокое дыхание – это мощное средство профилактики заболеваний дыхательных путей. Воздействие на кожу воды усиливает теплопродукцию, что оказывает положительное влияние на функцию внешнего дыхания.

Стимулируется аппетит, улучшается пищеварение – а это основа нормального развития грудных детей.

Дети, занимающиеся «малышковым плаванием», в несколько раз реже страдают от острых респираторных инфекций, легче их переносят, и у них практически не бывает проблем с кожей и желудочно-кишечным трактом.

Ныряющий грудничок постоянно промывает гайморовы пазухи, что является замечательной профилактикой ринита (насморка).

В конце концов, когда малыш плавает, он получает бесценный опыт: преодолевает страхи, учится управлять своим телом, развивает чувство равновесия.

Таким образом, занятия с новорожденными в специальном бассейне сочетают в себе четыре полезные процедуры — гимнастику, массаж, закаливание и интеллектуальный рост.